怎么让洋葱吃起来没有辛辣味 洋葱怎么吃有营养又不辣

让洋葱吃起来没有辛辣味可将油略多放一些，加热至七成热时下洋葱翻炒，控制油温，一定要炒透，看见洋葱颜色渐渐变得透明即可，炒透后辛辣味就自然消失。洋葱原产亚洲西部，中国内外均广泛栽培。是中国主栽蔬菜之一。中国的洋葱产地主要有福建、山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。